Dates:
4:00-4:50pm
Teachers:
Lee Reynold
Location:
中庭
Cost Per Session:
$200.00
身體方面 – 透過羽毛球訓練和練習,提高學生的心血管健康、力量、靈活性、平衡力、敏捷度和手眼腳協調能力。
精神方面 – 透過與隊友一起練習和進步來建立團隊精神,並教導體育精神和決心的重要性 – 透過羽毛球學習和訓練培養永不放棄的精神。
教學內容:接球和拋球 – 預備擊球和與羽毛球互動
基本握拍 – 正手和反手
擊球 – 正手高發球、高球、正手挑球、反手挑球
基本步法、一場比賽的基本規則介紹